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Smartwatch con cardiofrequenzimetro (misurazione della frequenza cardiaca)
di Dicembre 2025
La pressione sanguigna è un indicatore per le vostre condizioni di salute. Una pressione sanguigna troppo alta o troppo bassa è un'indicazione di una condizione corporea che richiede l'attenzione di un medico. Purtroppo, non si può conoscere lo stato della pressione sanguigna del proprio corpo a meno che non si faccia un test, il più semplice che si possa fare con un orologio da polso per la pressione sanguigna.
Cos'è un orologio per la pressione sanguigna?
Un orologio per la pressione sanguigna è un orologio con bracciale da polso che controlla la pressione sanguigna e la visualizza su uno schermo. Come qualsiasi dispositivo di monitoraggio dell'ipertensione, gli orologi per la pressione sanguigna utilizzano il metodo oscillometrico per misurare la pressione sistolica e diastolica
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Chi dovrebbe usare un orologio per la pressione sanguigna?
Se avete già una condizione di battito cardiaco irregolare, un orologio per il controllo della pressione sanguigna non vi sarà d'aiuto. Sono progettati per prevenire l'ipertensione o qualsiasi altro disturbo legato alla pressione sanguigna. Per le persone con fibrillazione atriale, trovate un orologio per chi ha la pressione alta.
La maggior parte delle persone non imparano ad avere l'ipertensione fino a quando non è molto tardi. Non deve essere per forza così per voi. L'ipertensione arteriosa è un killer silenzioso con alti tassi di mortalità quando non viene scoperto in anticipo. È più comune tra le persone in sovrappeso, ma ci sono stati casi di persone apparentemente sane che hanno contratto la malattia.
Anche gli anziani tendono ad acquisire l'ipertensione più spesso delle persone più giovani. Questo è legato ai cambiamenti nella rigidità delle arterie con l'avanzare dell'età. Ma indipendentemente dall'età, un orologio per la pressione sanguigna potrebbe essere utile nella prevenzione dell'ipertensione. Dopotutto, la malattia non presenta alcun sintomo.
Gli orologi per la pressione arteriosa sono precisi?
Mentre tutti controllano la pressione sanguigna allo stesso modo, gli orologi per la pressione sanguigna non sempre producono gli stessi risultati. Alcuni orologi sono più precisi di altri. Gli orologi più precisi sono certificati e approvati dalla FDA.
Tuttavia, un orologio intelligente per la pressione sanguigna può essere preciso o meno preciso a seconda di come lo si utilizza. Capita che le letture registrate dagli orologi tendono ad essere più alte di quelle registrate dal misuratore di pressione sanguigna di un medico.
Se non siete sicuri della precisione del vostro orologio per la pressione sanguigna, visitate il vostro medico. Confronterà i risultati forniti dal suo misuratore di pressione sanguigna con quelli forniti dal vostro orologio e vi aiuterà a fare le dovute regolazioni in futuro.
Tipi di orologio per misurare la pressione sanguigna
A parte il loro scopo di base, gli orologi per la pressione arteriosa si differenziano nei seguenti modi:
Orologio per la pressione sanguigna di base
Controlla solo la pressione sanguigna. La maggior parte di essi sono economici, ma devono essere azionati manualmente. Sono disponibili in molti colori e forme di schermo, ma non offrono servizi aggiuntivi.
Se scegliete un semplice orologio per la pressione sanguigna, il comfort e la precisione dovrebbero essere le vostre preoccupazioni più importanti. Anche la durata della batteria dovrebbe essere buona e il suo costo dovrebbe essere inferiore a quello degli orologi avanzati.
Orologio per la pressione sanguigna standard
Collegati alle applicazioni iOS e Android, gli orologi standard per la pressione sanguigna tendono ad essere precisi come il manometro del vostro medico. I migliori orologi controllano la pressione sanguigna in tempo reale e inviano i dati a un'app utilizzando il Bluetooth.
Orologio per il fitness sportivo
Gli orologi per il fitness sportivo sono i più eleganti orologi per la salute. Tracciano i vostri movimenti usando il GPS e la vostra velocità con un accelerometro. Alcuni tengono anche traccia del vostro numero di calorie e della quantità di sonno che avete. Potete quindi collegare i dati con il vostro smartphone. Vale la pena di notare che gli orologi fitness sono molto più costosi degli orologi per la pressione sanguigna.
Caratteristiche importanti
Quali sono le caratteristiche più importanti degli orologi per la misurazione della pressione sanguigna?
Prima di ordinare un orologio Samsung o di scegliere il dispositivo per la pressione sanguigna a prezzi più bassi, controlla le seguenti caratteristiche chiave.
Durata della batteria
Non è raro che gli orologi per la pressione sanguigna mantengano la carica della batteria per 4-7 giorni. Quindi, se odiate i dispositivi che devono essere costantemente caricati, prendetevi del tempo per trovare orologi BP con una lunga durata della batteria. Il dispositivo medio mantiene la carica per 1-2 giorni.
Precisione
Avere un bel design non significa che un orologio per la pressione sanguigna sia accurato. L'orologio Apple, per esempio, non ha avuto l'approvazione della FDA e non ha potuto leggere la BP fino alla fine dell'anno scorso. Prima che lo stile vi distragga, leggete la descrizione dell'orologio per le approvazioni cliniche e della FDA.
Naturalmente, ci sono molti orologi BP precisi senza approvazione FDA, ma è difficile riconoscerli. Avere l'approvazione clinica e dell'FDA rende il vostro lavoro facile, poiché vi è garantito che possono leggere la vostra pressione sanguigna.
Progettazione e costruzione
Apple è chiaramente in testa al gruppo quando si tratta di design stellare per gli orologi. L'orologio Apple è elegante e raffinato. È leggero e si presenta in una varietà di bellissimi colori. Ma non è l'unico orologio per la pressione sanguigna bello.
Controlla i diversi design prima di fare un acquisto. Inoltre, leggete le qualità costruttive degli orologi. Scegliete la leggerezza e la robustezza per offrire un'esperienza confortevole e un orologio di lunga durata.
Compatibilità con gli smartphone
Il monitoraggio della pressione sanguigna nel tempo è fondamentale, ed è per questo che dovreste scegliere un orologio che vi aiuti a salvare le letture regolari. I migliori orologi sono compatibili sia con iOS che con i dispositivi Android. Tuttavia, molte marche funzionano solo con dispositivi Android selezionati. Verificate che il vostro orologio ideale possa trasmettere dati al vostro smartphone utilizzando il Wi-Fi o il Bluetooth.
Caratteristiche aggiuntive
Come già detto, gli orologi fitness tendono a misurare un sacco di cose nel vostro corpo. Dalla velocità durante l'esercizio fisico al sonno, la pressione sanguigna è solo una delle tante cose che possono monitorare. Sono però costosi, ed è per questo che la maggior parte delle persone interessate alla BP comprano orologi specifici per la pressione sanguigna. Tuttavia, prendete in considerazione l'acquisto di un dispositivo con caratteristiche extra se è conveniente e le caratteristiche sono utili.
Le migliori marche di orologi per la pressione sanguigna
I migliori orologi per la pressione arteriosa provengono tutti da un numero selezionato di marche. Alcuni di loro, come Apple e Samsung, realizzano ogni tipo di prodotto. Altri sono specializzati in prodotti sanitari. Ecco come si comportano correttamente nel progettare orologi per la pressione sanguigna e i loro prezzi.
Orologio Apple
Apple ha introdotto per la prima volta questo orologio come un gadget di lusso per controllare l'ora e ascoltare la musica. Con il tempo, l'azienda si è resa conto dell'immenso potenziale che l'orologio racchiudeva se poteva offrire servizi di fitness. Apple ha finalmente realizzato le sue promesse attraverso il dispositivo per la pressione arteriosa dell'orologio intelligente della Serie 4.
L'orologio è audace e bello. Ha un grande display all'avanguardia con un display luminoso che rende facile la lettura dei messaggi anche in pieno giorno. Per le caratteristiche più importanti, l'orologio Apple è approvato dalla FDA per monitorare i battiti cardiaci irregolari. Tuttavia, questa funzione funziona solo per i modelli più recenti rispetto a OS5 e successivi.
Un'altra utile funzione per la salute è il rilevamento delle cadute. Rileva anche se si è caduti in avanti o indietro e non fornisce risultati se si cade intenzionalmente. Non che siamo caduti intenzionalmente, ma l'orologio è piuttosto preciso nel suo lavoro.
Oltre alle funzioni per la salute, l'orologio ospita applicazioni e-mail, mappe, dispone di localizzatori GPS e ha Siri abilitato. Naturalmente, Apple non fornisce i suoi servizi a basso costo. Siate pronti a separarvi con 400 euro o più a seconda della versione scelta.
Samsung Galaxy Watch
Samsung è sempre stata una valida alternativa di Apple e questo rimane vero quando si tratta di orologi per la salute. Dal design alle specifiche sanitarie, l'orologio Samsung è sontuoso e vale ogni centesimo.
Il suo quadrante ha una forma circolare. Offre i normali servizi di ora e data, ma offre una vasta gamma di servizi aggiuntivi. Samsung vi offre la scelta di un modello LTE o di un dispositivo collegato via Bluetooth. Come Apple, l'orologio fitness Samsung è in grado di monitorare il battito cardiaco e altre sei attività. L'orologio è anche più economico, costa 244 dollari su Amazon.
Honor smartwatch
Sono un’ottima alternativa economica, il brand è Famoso per la costruzione di smartphone, ma con il tempo si è visto che sanno costruire ottimi smartwatch, hanno il giusto rapporto qualità-prezzo.
Per concludere
Gli orologi per la pressione sanguigna stanno rapidamente diventando popolari in tutto il mondo. Se avete a cuore la vostra salute, probabilmente dovreste procurarvene uno anche voi. Un buon orologio per la pressione arteriosa registra accuratamente i vostri livelli di pressione. Esso monitora le vostre attività di esercizio e trasmette i dati al vostro smartphone per un'ottima memorizzazione dei dati.
